Kategoriarkiv: sluta röka

Röksugen

Sex dagar sen sista ciggen. Det går upp och ner med röksuget sen dess. I och med att det varit mest att röka på ångest så är det väl inte konstigt att den finns där mest hela tiden. Ibland mindre … Läs mer

Publicerat i ångest, bitter, ekonomi, mat, mående, sluta röka, vardag | Lämna en kommentar

Sista ciggen för den här gången

Så är det. Sista ciggen rökt för den här gången. Fimpad och klar att hantera verkligheten för vad det är. Hylsorna jag köpte förra veckan är slut och onödigt att köpa nytt då tobaken räcker till max tio till. Så, … Läs mer

Publicerat i astma och allergi, ångest, blodtryck, ekonomi, känslor, mående, sluta röka, vardag | Lämna en kommentar

Röker på ångest

Jag har skrivit det förr och kommer säkert skriva om det igen. Med facit i hand och räknat på senaste 15 dagarna så är det i genomsnitt en ask om dagen. Hade det inte varit för möjligheten att rulla själv … Läs mer

Publicerat i ångest, balkong, ekonomi, känslor, mående, medicinering, sluta röka, vardag | Lämna en kommentar

Idag röksugen

Jepp. Fullständigt vidrigt äckligt röksugen. Och håller mig hemma. Säker i soffan och äter godis i choklad form. Och soppa. Och macka. Och mer godis i lakrits form.. Ser på Star Trek. Och äter godis i kolapapper. Skrev jag det? … Läs mer

Publicerat i godis, mat, mående, sett, sluta röka, vardag | Lämna en kommentar

Det här med sluta röka funkar nog ändå

Upp och ner. Hit och dit. Sluta röka är ingen lätt grej. Ilska. Sorg. Äckel. Frustration. Ångest. Saknad. Lugn. Och jag har skrattat åt mig själv. Men hey, värsta är över vågar jag påstå. Jag klarar nog det här med. … Läs mer

Publicerat i ångest, känslor, mående, sluta röka, vardag | Lämna en kommentar

Stort steg II

Steg 2 påbörjad idag. Plåster på. Inga cigg.

Publicerat i sluta röka, vardag | Lämna en kommentar

Stort steg

Beslutet taget. Första plåstret på. Varför vänta.

Publicerat i ångest, känslor, mående, memory lane, sluta röka, vardag | Lämna en kommentar